Ukemis (Caigudes)

Aquestes son les 4 caigudes bàsiques de Judo. Per a més informació, visiteu l'apartat "teoria" a la biblioteca.


























 

Mae Mawari Ukemi o Zempo Kaiten Ukemi (caiguda cap endavant rodant) (Pròximament!)

​

Bonus!

Amb l'esforç conjunt de la IJF, Kodokan i la FFJ, es va crear una nova kata anomenada "Kodomo no kata". Consisteix en un seguit de caigudes desde diferentes posicions per facilitar l'aprenentatge dels mes petits de tot tipus de caigudes. Com a curiositat, es va afegir "Outen Ukemi", una caiguda de costat desde terra, que surt quant els més petits intenten fer la caiguda cap endavant fent la tombarella.














Estudiants de la universitat de Yong In de corea del sur van fer un espectacle demostrant les seves habilitats fet caigudes amb diferents obstacles i desde diferents altures.














Algunes de les caigudes que es van deixar de banda en el procés d'evolució del Jiu-Jutsu fins al Judo o que es van afegir com a mètodes d'entrenament.

Ushiro Mawari Ukemi

Outen Ukemi