@clubartsmarcialselpapiol
judoelpapiol@gmail.com
630 628 155 (Arts marcials)
@fisiqueselpapiol
fisiqueselpapiol@gmail.com
622 666 279 (Adri)
Que oferim?
Gran espai diàfan, grups petits, possibilitat de fer les proves amb el millor material, preus reduïts (som una entitat sense ànim de lucre), un tècnic titulat amb experiència i una mútua per cobrir qualsevol incidència en cas de lesió.
Circuit d'agilitat per a Mossos, agents rurals i funcionaris de presons
Es tracta d'un circuit d'agilitat amb diversos punts crítics, un dels quals es portar corrents un sac a les espatlles.
Circuit d'agilitat per a Bombers
Un dels circuits més exigents en quant a velocitat i agilitat. La barra d'equilibri es un obstacle que cal practicar molt per superar-la fàcilment.
Cursa llançadora (Course-Navette)
Un métode per mesurar la potència aeróbica láctica que exigirà un entrenament intensiu de resistència. Oferim un espai ampli per poder practicar.
Arrossegament de ninot (Dummy)
Una nova proba per als bombers que consisteix en arrossegar un ninot de 70 kg per un circuit fent Ziga-Zaga.
Proba Aquàtica
El nostre preparador físic proposarà uns exercicis i rutines d'entrenament per tal de millorar el nostre rendiment global.
Press Banca i Dominades
Son exercicis en que has de fer el màxim de repeticions possibles. Per millorar la técnica i la força requerides, et proposem un seguit d'exercicis.
